راهنمای اندازه

با راهنمای تبدیل مفید ما، اندازه خود را در کشورهای مختلف بیابید. بهتر است از این به عنوان یک قاعده کلی استفاده کنید، زیرا اندازه ها و اندازه ها می تواند از برندی به برند دیگر متفاوت باشد.

تبدیل اندازه

اندازه بدن

چگونه خود را اندازه گیری کنیم

نیم تنه

نوار اندازه گیری را زیر بغل خود بیاورید و کامل ترین قسمت سینه خود را اندازه بگیرید

کمر

نوار اندازه گیری را دور کمر طبیعی خود بیاورید و بین بالاترین قسمت استخوان لگن و دنده های پایینی خود اندازه بگیرید.

Hip

نوار اندازه گیری را دور باسن خود بیاورید و کامل ترین قسمت پایین بدن خود را اندازه بگیرید